ビーチヨガでリフレッシュ！

今日の海は、かなりハードコンディション。

サイズも大きいし、ぐしゃぐしゃときついものでした。

がんばってみるべきかと思ったけれど、やめときました。

もう、無理はしないんだ。

ケガしたくないし。

板、当たったら痛いんだもん。

ヘタレと呼んでいただいて結構。。

というわけで、今日はヨガを楽しんできました。

ふだんから体を動かしているつもりだけど

結構ちぢこまってるんですよね。

お外の気持ちいい風と、太陽の光を浴びながら

のびのびとしてきました。

リフレッシュできたので、

明日からまた利益確定のラッシュを見届けるぞ～♪